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ひとが何かに悩んでる時って視点が下がってます（少なくとも僕はそう）
どうしたらいいだろう？
どれにすればいいだろう？
何をすればいいだろう？
みたいに。
結局、自分にとって一番メリットがあるとか、損害が少ないとか、損か得か、みたいな視点になってることが多い。
目先のことに囚われてる。
僕は、そういう時、視点を上げることを意識しています。
物事を俯瞰して眺めてみることで、悩んでることがちっぽけに感じたり、思わぬ解決策が見つかることもある。
視点を上げるなんて簡単にできないと思われるかもしれませんが、ちょっとしたコツとしては「そもそも」って考えてみるのがオススメ。
そもそもなぜ悩んでるのか？
そもそも最初はどうだったか？
そもそも何のためにやってるのか？
そもそも自分はどうしたいのか？
と、考えてみると視点が上がります（当社比）
で
意外と効果があるのが
空を見上げること。
悩んでる時って、ついつい下を向いてることが多いけど、思い切り顔を上げて空を見上げるだけで、ちょっと気分が変わります。
あ
ということは
空を見上げたまま歩いてたら悩まずに済むのかもしれませんね。
事故にあってもしらんけど（笑）
ではまた!
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